Verletzungen Im Sport: Vermeiden - Behandeln - Therapieren Hans-Jürgen Steinmann

ISBN: 9783437592577

Published: November 21st 2008

ebook

344 pages


Description

Verletzungen Im Sport: Vermeiden - Behandeln - Therapieren  by  Hans-Jürgen Steinmann

Verletzungen Im Sport: Vermeiden - Behandeln - Therapieren by Hans-Jürgen Steinmann
November 21st 2008 | ebook | PDF, EPUB, FB2, DjVu, talking book, mp3, RTF | 344 pages | ISBN: 9783437592577 | 6.62 Mb

In diesem praktischen Begleiter finden Sie alles, was Sie zu Sportverletzungen im Amateurbereich und im Breitensport wissen mussen:Vermeiden:Damit es gar nicht erst zu Beschwerden und Verletzungen kommt, finden Sie hier Tipps zufunktionellerMoreIn diesem praktischen Begleiter finden Sie alles, was Sie zu Sportverletzungen im Amateurbereich und im Breitensport wissen mussen:Vermeiden:Damit es gar nicht erst zu Beschwerden und Verletzungen kommt, finden Sie hier Tipps zufunktioneller Sportbekleidungkorrektem Aufwarmtrainingoptimaler Ernahrungallgemeiner WettkampfbetreuungBehandeln und therapieren:Sollte dennoch eine Verletzung auftreten, erfahren Sie hier alles ubertypische und haufig auftretende SportverletzungenErste-Hilfe-MassnahmenAnlegen und Aufbau funktioneller VerbandeMedizinisches Aufbautraining nach VerletzungenBesonders praktisch: Mit vielen konkreten Ubungsbeispielen, Behandlungstipps und Produktinformationen.Der optimale und leicht verstandliche Begleiter fur Sportphysiotherapeuten, Trainer, Sportlehrer und Spieler - griffbereit und handlich fur Betreuerkoffer oder Sporttasche



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